Dissabte - Diumenge TANCAT

Dill - Div 10h - 13h i 16h a 20h

T'esperem!

 

Meditació Activa – formació-

Imparteix:  Laura i Manel

Inici: Divendres 5 de Maig

Duració: 6 mesos (42 hores)

Horari: 2 divendres al mes de 18h a 21:30h.

Dies:

  • Maig: 5 i 26
  • Juny: 2 i 16
  • Juliol: 7 i 21
  • Setembre: 1 i 15
  • Octubre: 6 i 20
  • Novembre: 3 i 17

Preu: 650 €

  • si el pagament és a l’inici 550 €
  • si pagues per mòdul mensual, 108 € al mes.

DETALLS

Formació de Meditació Activa

 – 1er CICLE-

 Vols fer un canvi en la teva vida?

Un camí cap a la llibertat

Pot ser la teva nova professió

Una formació que transforma profundament la teva vida

La Meditació, la base del teu creixement

La Meditació Activa t’apropa a qui ets tu realment

La Meditació Activa per al teu dia a dia

Ideal per al teu propi creixement i per aportar a altres persones i grups, pot complementar a qualsevol altra tècnica: professors de ioga, dansa, coach, teràpies holístiques, alternatives etc, ….

Vídeo mostra:

Contingut de la Formació, 1r Cicle:

 – Què és meditació Activa?
– Beneficis de la pràctica de la Meditació Activa i Passiva
– Estudis científics que avalen els beneficis de la pràctica
– Freqüències de la ment
– Creences (identificació de patrons)
– Pràctica, explicació i integració de les Meditacions Actives Nivell 1
– Tècniques de respiració aplicades a la meditació
-Anatomia Xacres
– Tècniques de connexió amb el nostre so interior
– Dinàmiques d’obertura de Cor i Tacte Conscient
-Aplicació de la Meditació Activa als diferents col·lectius i sortides professionals

S’entrega Llibre de “Meditació la primera i l’última llibertat” OSHO
Inclou tot el material de la Formació per a iniciar les teves sessions
(Certificat d’Facilitador de Meditació Activa)

Objectius:

* Conèixer, aprendre i integrar els mètodes de meditació activa i passiva per poder facilitar-les a grups i col·lectius.
* Alliberar tensions mentals, emocionals i corporals amb el moviment i la música.
* Enfortir l’Art de la presència despertant l’observador que som.
* Reconnexió utilitzant el nostre propi so.

Aquestes eines són per a la integració de la nova consciència de l’aquí i ara, l’art de la presència a tot el que fem i així desenvolupar un estat d’harmonia trobant la pròpia essència de cada un de nosaltres.

La meditació és una eina cada vegada més present en occident, ja que ens aporta equilibri per gestionar la vida de manera natural.

Les meditacions actives que s’utilitzen en la formació comencen amb una primera etapa d’activitat física, seguida d’un període de silenci, acompanyades de música especialment dissenyada per guiar el meditador per les diverses etapes.

Sortida professional: Gimnasos, spas, escoles de dansa, món empresarial i docència, etc …

“La Meditació Activa és un viatge de connexió amb la nostra essència,
et convidem a iniciar aquest viatge amb nosaltres “