Dissabte - Diumenge TANCAT

Dill - Div 10h - 13h i 16h a 20h

T'esperem!

 

Taller de introducción al Masaje Ayurveda

Formadora:  Monica Perego

Fecha: Dissabte 16 de Maig 2020

Horario: de 10h a 14h

Precio: 60€

Para reservar tu plaza:

  • Opción 1: Llama al 629479946
  • Opción 2: Rellena el formulario que hay al final de la página
  • Opción 3: Ven a vernos en persona de lunes a viernes de 10h a 13h y de 16h a 20h

DETALLES

Ayurveda significa “La ciencia de la vida” o “Buen vivir”, es un antiquísimo arte de curar que se practica en la India hace 5000 años, un sistema holístico, que sirve para fomentar el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu.

Según el Charaka Samhita: Sutrasthama: V: 88-89

 “El cuerpo de aquella persona que utiliza el masaje de aceite regularmente, rara vez se ve afectado, aunque sea sometido a lesiones accidentales o trabajo extenuante. Mediante el uso diario del masaje con aceite, la persona tendrá un tacto agradable, adelgazará y se volverá fuerte, encantadora y menos afectada por la vejez”.

La palabra en sánscrito Sneha significa tanto “aceite” como “amor”. Los efectos del abhyanga son similares al de estar saturado con amor. Ambas experiencias producen una sensación de estabilidad, calidez y comodidad. Shena (aceite y amor) es sukshma o “sutil”, lo cual cosa le permite pasar a través de los canales diminutos en el cuerpo y penetrar las capas de tejido profundo.

El masaje Abhyanga es uno de los más completos que existen, ya que además de activar y oxigenar los músculos, se tocan puntos sutiles llamados “puntos marmas” donde se cruzan líneas energéticas, siendo por este motivo, diferente a las demás terapias de masajes conocidas.

El masaje Abhyanga:

  • Proporciona suavidad, resistencia y color al cuerpo
  • Disminuye los efectos del envejecimiento
  • Otorga una buena visión
  • Nutre el cuerpo
  • Aumenta la longevidad
  • Apoya un patrón de sueño saludable
  • Beneficia la piel
  • Fortalece la tolerancia del cuerpo
  • Proporciona firmeza a las extremidades del cuerpo
  • Imparte tono y vigor a los dhatus (tejidos) del cuerpo
  • Estimula los órganos internos del cuerpo y aumenta la circulación
  • Pacifica a vata i pitta

El taller consta de:

  • Concepto de Ayurveda
  • Doshas (Vata / Pita / Kapha)
  • Concepto de Ama o Toxinas
  • Diferentes tipos de aceite
  • Movimientos y secuencias del masaje Abhyanga
  • Practica

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