Dissabte - Diumenge TANCAT

Dill - Div 10h - 13h i 16h a 20h

T'esperem!

 

Acompañamiento en cambios de vida personal

Terapeuta: Maria Serra

Precio por sesión: 60€

Abono 5 sesiones: 250€

Teléfono: 629479946

¿En qué consiste el Acompañamiento en cambios de vida personal?

Estos últimos meses, hemos estado viviendo una serie de cambios que seguramente nos han hecho replantear muchas cosas de nuestra vida: la salud, nuestra relación con la pareja, con los padres y hermanos, con los amigos …, entre otros.

Estos momentos de crisis son los que podemos transformar en oportunidades si sabemos verlo y aprovecharlo de esa manera. Nos dan la posibilidad de transformarnos, si somos capaces de parar y mirarnos, de escucharnos, y sobre todo respetarnos a nosotros mismos.

Quizás te has dado cuenta de que algunas cosas de tu vida no te acaban de satisfacer, y que queriendo cambiarlas desde hace años no encontrabas nunca el momento, el modo o la energía para hacerlo, o tal vez ni siquiera eras consciente. Por ejemplo cambiar el lugar de residencia, dejar la pareja, empezar o volver a hacer deporte, cambiar de amigos o conocer gente nueva, volver a estudiar, cambiar de trabajo …

Puedes esperar a cambiar lo que quieres cambiar hasta que encuentres el momento adecuado, momento que hasta ahora no ha llegado, y así aplazar tu felicidad, o puedes cambiarlo ahora para ser feliz en el momento en que te encuentras.

Si ahora decides sacar adelante el cambio que quieres hacer, encontraremos juntos / juntas la manera que sea más fácil para ti.

Pasos del acompañamiento: (Duración de cada sesión – 1h)

  • Configuraremos el cambio e identificaremos las prioridades del proceso.
  • Marcaremos los pasos a seguir y marcaremos plazos con fecha final.
  • Miraremos si existen excusas o creencias que no te permiten avanzar.
  • Si es necesario haremos cambio de hábitos.
  • Te acompañaré durante todo el proceso y trabajaremos cualquier tropiezo emocional o de organización con el que te puedas encontrar.
  • Antes de terminar las sesiones, haremos un repaso de cómo ha sido el proceso de tu cambio, y de cómo te sientes respecto a tu nueva situación personal.

* Para conseguir algo que nunca has conseguido, tienes que hacer algo que nunca has hecho.

* Las oportunidades se construyen desde el empuje y el amor a uno mismo.

* ¡¡Te mereces tener la vida que quieres!! ¡¡Te mereces ser feliz!!

Si tienes alguna duda o quieres contactar conmigo: 

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