Dissabte - Diumenge TANCAT

Dill - Div 10h - 13h i 16h a 20h

T'esperem!

 

Taller de Técnicas de agradecimiento y perdón (online)

Imparte: Bea Calero

  • Fecha: A programar

Para RESERVAR tu plaza o tener más información:

  • Opción 1: Llama al  629479946
  • Opción 2: Rellena el formulario de contacto que hay al final de la página
  • Opción 3: Ven a vernos y te atenderemos en persona de lunes a viernes de 10h a 13h y de 16h a 20h

¿En qué consiste el taller de ``Técnicas de agradecimiento y perdón``?

En situaciones de quiebre en las que sentimos ciertas necesidades o carencias solemos buscar información para entender y comprender, apegados a la situación en una búsqueda continua para encontrar la solución.

El agradecimiento y el perdón nos ayudan a dar la bienvenida al ruido mental consciente, con sus ideas y sus imágenes preconcebidas, y generar la posibilidad de deshacer tensiones, bajando la intensidad del vínculo negativo y potenciando el vínculo positivo.

El hipotálamo se activa cuando sentimos agradecimiento, por lo que cuando agradecemos estamos ayudando a nuestro sistema a que funciones físicas básicas, como por ejemplo el apetito y el sueño, se auto-regulen.

En este taller encontrarás diversas técnicas de agradecimiento y perdón, muy sencillas y a la vez muy profundas, y exploraremos diferentes maneras de aplicarlas y como generar un hábito en el día a día.

El agradecimiento y el perdón es sobre todo un camino de conexión con tu voz interior para apegarse a la nada y conectarse con el todo.

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