Dissabte - Diumenge TANCAT

Dill - Div 10h - 13h i 16h a 20h

T'esperem!

 

Taller «Aprende a Meditar»

Imparte: Berta Fàbregas

Fecha: MIERCOLES 11 de Abril de 2018

Horario: de 18:30h a 20:30h

 El mismo taller se va repitiendo a lo largo del año

Precio: 20€ el taller

Plazas limitadas

Teléfono: 629479946

DETALLES

¿Te da la sensación de que todo va demasiado rápido?

¿Que el tiempo se te escapa de las manos?

¿Haces las cosas sin saber que las haces?

¿Tienes la mente llena en mil pensamientos y no sabes cómo aquietarla?

Si todas estas preguntas te resultan familiares, este taller es para ti!

Aprenderemos con técnicas de mindfulness (atención plena), respiración y movimiento, como aquietar nuestro interior y de rebote nuestro exterior.

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