Dissabte - Diumenge TANCAT

Dill - Div 10h - 13h i 16h a 20h

T'esperem!

 

Taller El Arte de Respirar

Imparte:  Angel Custodio

Fecha: Sabado 19 de Noviembre

Horario: de 10h a 13h

DETALLES

art-de-respirar

El Arte de Respirar pretende enseñar a tener control sobre la función más importante de nuestro organismo:

  • Aprender a utilizar la respiración, para mejorar nuestra salud y nuestra vida.
  • La respiración como método inductivo para cambiar patrones subconscientes, integrar la respiración en las acciones del día a día, como sistema de práctica …
  • El primer paso es recordar la acción física de la respiración, los músculos que la hacen posible y ejercitarlos.
  • Descubrir cómo respiramos en este momento.
  • Aprender ejercicios que mejores nuestra respiración.
  • Recordar la respiración natural.
  • Aprender diferentes maneras de respirar según la necesidad del momento.
  • Reconocer la emoción que hay detrás de nuestra manera de respirar y así poder cambiarla.
  • YOGA, CHI KUNG Y JIN SHIN JIUTSU.

¿A quien va dirigido?

  • A todos aquellos que dessen mejorar su vida.
  • A personas que busquen respuestas en su interior
  • A los que estan sufriendo dolencias físicas o emocionales

Arte es convertir una acción mundana en Belleza

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