En què consisteix una sessió de Coaching personal?
El coaching és una disciplina d’acompanyament que t’ajudarà a gestionar emocions, a millorar la comunicació i les relacions personals, et donarà autoconeixement i pau interior.
Treballarem aquelles creences que et limiten i donarem llum a tot el potencial que portes dins, tant personal com professional.
Com em pot ajudar?
- Deixant anar autoexigències
- Cultivant l’amor propi
- Posant nom als sentiments
- Gestionant l’estrès
- Apartant les pors que et sabotegen
Serà un procés personalitzat, professional i confidencial. Podràs qüestionar-te tot allò que dones per fet i així prendre una nova consciència per trobar les respostes que necessites i sortir d’aquesta situació que et bloqueja.
Digue’m en quin moment et trobes i cap a on vols anar i estaré encantada d’acompanyar-te durant tot el camí.
Si tens algun dubte o vols contactar amb mi: