ACCESS BARS®

Avui en dia moltes persones patim un excés d’informació, un excés de judicis, pensaments i emocions que fa que ens sobrecarreguem. En la majoria dels casos això pot provocar-nos estrès, insomni, cansament, mals de cap, ansietat, etc. Totes aquestes veus internes amb les quals sovint convivim estan creant un soroll que generalment ens limita i ens resta energia vital.

• T’agradaria descarregar la teva ment d’aquests pensaments que et limiten i sentir-te més lleuger?
• Vols sentir-te més serè i en sintonia amb la teva pròpia saviesa?
• T’agradaria començar a funcionar des d’un altre lloc, deixant de repetir patrons que ja no et serveixen?

Sí, doncs deixa’m que et presenti una eina que pot contribuir a que això es doni: les ACCESS BARS®
Acces Bars® és una tècnica corporal que permet que tu i el teu cos comencin a descarregar tots els pensaments, idees, actituds, decisions i creences limitants que has tingut sobre qualsevol cosa.

És una tècnica d’aplicació manual que mitjançant unes suaus pressions activa 32 punts simètrics situats en el cap. A aquests punts li diem barres.

Cadascuna d’aquestes barres energètiques conté informació sobre determinades àrees de la nostra vida (control, alegria, diners, poder, sexualitat, comunicació, creativitat, etc.). En elles s’han anat emmagatzemant els pensaments, judicis, emocions, tots els punts de vista que has anat creant i fent significatius al llarg de la teva existència i que, d’una forma o una altra et mantenen bloquejat i t’impedeixen millorar en algun aspecte de la teva vida. Creences sobre nosaltres mateixos que ens limiten.

Tocant-les suaument, les barres comencen a alliberar i descarregar tot allò que ja no et serveix (sigui conscient o inconscient). Alguna cosa semblat a esborrar els arxius d’un ordinador, fer un “reset” del nostre disc dur mental, i donar espai per poder rebre i crear quelcom diferent, nou. En activar les nostres barres permetem que s’eliminin memòries, pors, condicionaments que tenim conscients i inconscients, i això ens dóna més facilitat per empoderar-nos cap al canvi i transformació que volem ser. Potencia la nostra creativitat. Àmplia nostra consciència i ens ajuda a estar més connectats amb el present, en comptes d’actuar amb patrons del passat o amb les pors al futur.
Les sessions d’Access Bars® sempre són un bon complement a altres teràpies. Ja que augmenta la teva consciència i t’ajuda a fixar els nous aprenentatges.

Quins beneficis pot oferir-te?

• Major facilitat a la relaxació.
• Reduir l’estrès i del murmuri mental.
• Dissipar alguns dels bloquejos mentals, emocionals, físics i energètics que entorpeixen el teu dia a dia.
• Canviar antics patrons de funcionament.
• Regar-li al cos més facilitat i alegria.
• Obrir-te a rebre més.
• Més agilitat i facilitat per resoldre situacions, siguin conflictives o no.
• Dormir i descansar millor.
• Alliberar maldecaps i dolors corporals.
• Millora el rendiment laboral i atreure més abundància: espiritual, afectiva, relacional, econòmica…
• Ajuda en processos d’aprenentatge i en les relacions, a persones amb TDA i TDHA (trastorn de dèficit d’atenció i trastorn de dèficit de l’atenció amb hiperactivitat).
• A les dones embarassades, els ajuda a millorar el seu estat d’ànim i físic, i evita transmetre estrès al seu bebè. Fomenta un embaràs més conscient.
• Facilita la concentració abans d’exàmens i situacions de més estrès de l’habitual.
• Augmenta l’autoestima i millora la relacions personals, potencia la comunicació amb un mateix i amb els altres.
• Fomenta la creativitat.
• Et rejoneveix!!
• Crea més espai i possibilitats en la teva vida.
• Especialment t’EMPODERA en allò que vulguis para tu.

Com és una sessió de Access Bars®?
La sessió dura entre 60 i 80 minuts en el cas dels adults, i uns 30-45 minuts en el cas dels infants.
Es poden rebre en qualsevol posició que sigui adequada tant per qui les rep, com per qui les dóna. Però en aquesta ocasió la rebràs estirada còmodament, sense música i si vols pots deixar-te portar pel moment de relaxació i dormir-te, ja que l’efecte és el mateix, o pots xerrar durant la sessió. Com el teu cos se senti més còmode, encara que jo generalment recomano oferir-li al cos un moment de descans mental.
Durant la sessió es van tocant molt suaument els punts específics on es troben les barres, perquè aquestes s’activin i descarreguin. Tots els nostres pensaments són una forma d’energia que tenen càrrega elèctrica que ens manté en la polaritat, en córrer les barres, facilitem la seva descàrrega i deixem més espai per a la consciència.
Les sessions de Access Bars® no tenen cap contraindicació, qualsevol persona pot rebre-les.

Quines són les sensacions després d’una sessió?
El primer símptoma que se sol percebre és una relaxació profunda i generalment també una sensació de major serenitat i claredat mental.

A poc a poc, si vas rebent diferents sessions, s’acostuma a tenir una sensació de major creativitat, més obertura i alegria, major confiança i seguretat en un mateix. Però cada persona és un món i els seus mecanismes també. Així que et convido a que ho descobreixis provant-les tu mateix.

És recomanable venir a rebre sense expectatives, ja que és difícil identificar els milers d’idees limitants que són alliberades. I les expectatives moltes vegades ens limiten i ens encasellen en uns resultats determinats. Els seus els efectes poden ser múltiples. Molts dels nostres patrons estan en la nostra memòria inconscient, i aquestes sessions poden actuar sobre ells de manera molt subtil i senzilla, sense necessitat d’elaborar una comprensió mental.

Què tal si proves una sessió? Si creus que pot ser interessant per tu, aquí seré per compartir aquesta fabulosa tècnica amb tu.

https://www.youtube.com/watch?v=S3wItcvSphQ

Si vols saber més… Quins efectes té en el cervell el fet de rebre sessions d’Access Bars®?

https://www.youtube.com/watch?time_continue=7&v=DgGbFRjqQPk

“El teu punt de vista crea la teva realitat, la teva realitat no crea el teu punt de vista” (Gary Douglas, Fundador de Access Consciousness)