Un espai per afluixar tensions, cuidar el cos i reconnectar amb el teu benestar.

El ritme del dia a dia, les postures mantingudes, l’esforç físic i les preocupacions poden anar acompanyats de tensió muscular. A vegades ho notes a les cervicals, a l’esquena o a les cames; d’altres, sents que necessites parar i dedicar-te una estona.

A Ekilibra’t!, a Mataró, t’ofereixo sessions de quiromassatge personalitzades, adaptades a les teves necessitats i a com et trobes aquell dia.

Una manera d’escoltar el cos a través de les mans

M’agrada treballar amb les persones, escoltar-les i adaptar el massatge al que necessiten. Soc quiromassatgista i m’apassiona la meva professió: a través del tacte puc percebre zones de tensió i ajustar les maniobres, el ritme i la pressió.

Entenc el massatge com un treball que va més enllà de prémer un punt concret. Cada persona té una sensibilitat, uns hàbits i una manera diferent de viure allò que li passa, i tot això mereix ser escoltat.

Per això, treballo amb cura i profunditat, sense forçar el cos i respectant sempre les teves sensacions. La intensitat s’adapta a tu: un massatge no necessita fer mal per ser adequat.

Què pots trobar en una sessió de quiromassatge?

Les sessions s’orienten a afluixar la musculatura carregada, proporcionar una sensació de descans i afavorir la relaxació corporal.

Podem centrar el treball en zones concretes, com ara:

• Cervicals i espatlles, quan notes tensió o sobrecàrrega.
• Esquena i zona lumbar, adaptant les maniobres a les teves sensacions.
• Cames, quan les sents carregades o necessites descans muscular.

Abans de començar, parlem de com et trobes i de quines zones vols treballar. Durant el massatge, podem ajustar la pressió perquè et sentis còmode en tot moment.

Massatge d’1 hora · 50€

Una sessió centrada en les zones que més ho necessiten.

Massatge personalitzat amb una intensitat habitualment mitjana o alta, sempre adaptada a la teva tolerància i preferències. Permet dedicar el temps a l’esquena, les cervicals, les espatlles o les cames, segons les teves necessitats.

Massatge d’1 hora i 30 minuts · 70€

Més temps per combinar el treball muscular amb la relaxació.

Una sessió més àmplia que permet treballar diverses zones del cos amb calma. Combino maniobres més profundes, quan són adequades, amb moviments progressivament més suaus per acabar amb una sensació de descans.

La intensitat i el ritme s’ajusten durant tota la sessió, respectant el que el teu cos necessita.

Reserva la teva sessió de quiromassatge a Mataró

Dedica’t una estona per parar, escoltar-te i cuidar el teu cos.