Un espacio para soltar tensiones, cuidar el cuerpo y reconectar con tu bienestar.
El ritmo del día a día, las posturas mantenidas, el esfuerzo físico y las preocupaciones pueden ir acompañados de tensión muscular. A veces lo notas en las cervicales, la espalda o las piernas; otras, sientes que necesitas parar y dedicarte un momento.
En Ekilibra’t!, en Mataró, te ofrezco sesiones de quiromasaje personalizadas, adaptadas a tus necesidades y a cómo te encuentras ese día.
Me gusta trabajar con las personas, escucharlas y adaptar el masaje a lo que necesitan. Soy quiromasajista y me apasiona mi profesión: a través del tacto puedo percibir zonas de tensión y ajustar las maniobras, el ritmo y la presión.
Entiendo el masaje como un trabajo que va más allá de presionar un punto concreto. Cada persona tiene una sensibilidad, unos hábitos y una manera diferente de vivir lo que le sucede, y todo ello merece ser escuchado.
Por eso, trabajo con cuidado y profundidad, sin forzar el cuerpo y respetando siempre tus sensaciones. La intensidad se adapta a ti: un masaje no necesita doler para ser adecuado.
Las sesiones se orientan a aflojar la musculatura cargada, proporcionar una sensación de descanso y favorecer la relajación corporal.
Podemos centrar el trabajo en zonas concretas, como:
Antes de empezar, hablamos de cómo te encuentras y de qué zonas quieres trabajar. Durante el masaje, podemos ajustar la presión para que te sientas a gusto en todo momento.
Una sesión centrada en las zonas que más lo necesitan.
Masaje personalizado con una intensidad habitualmente media o alta, siempre adaptada a tu tolerancia y preferencias. Permite dedicar el tiempo a la espalda, las cervicales, los hombros o las piernas, según tus necesidades.
Más tiempo para combinar el trabajo muscular con la relajación.
Una sesión más amplia que permite trabajar varias zonas del cuerpo con calma. Combino maniobras más profundas, cuando son adecuadas, con movimientos progresivamente más suaves para terminar con una sensación de descanso.
La intensidad y el ritmo se ajustan durante toda la sesión, respetando lo que tu cuerpo necesita.
Dedícate un momento para parar, escucharte y cuidar tu cuerpo.
(*) Si la persona no asiste por motivos personales, la reserva no es reembolsable
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